HEALTH FREAK

Heb jij een bovengemiddelde interesse voor ‘being healthy’? Bijzonder alert op je dagelijkse portie beweging en staat er bij jou alleen ‘echt’ eten op het menu? Mooi dan ben je hier koning te rijk want in Rio is absoluut geen gebrek aan healthy hotspots. Door het aangename klimaat en de unieke geografische ligging leent Rio zich perfect voor diverse sporten in de buitenlucht. Daarnaast is er een ruime keuze aan gezonde eettentjes en verse groente- en fruitmarkten. Een legio aan opties dus om jouw bewuste leven in Rio voort te zetten. Op deze pagina deelt ‘Rio In One’ haar geheimen op het gebied van health vlak in de vorm van tips, locaties, recepten, adviezen en weetjes.

Fruitmarkten en groentekramen!

Rio is heerlijk healthy mede door de vele verse groente- en fruitmarkten die de stad te bieden heeft. Iedere dag van de week heb jij de mogelijkheid om de dure supermarkten van Rio te vermijden en je verse boodschappen te doen bij een van de traditionele farmer...

read more

Açai, het paarse wondergoedje!

Brazilie is het land van de Açai! Açaí is een kleine, donkerblauw tot paarse vrucht, ongeveer 2,5 centimeter groot in doorsnee. Het besje groeit in grote trossen aan de Açaí-palm in het Amazone gebied. Açai bevat een groot aantal antioxidanten en heeft een zeer...

read more

Rio In One

11 + 3 =

Pin It on Pinterest

Share This